Dagens änglaviskning

Ängel blått kopia

DU BÄR PÅ FRÖET – Är du redo att börja tänka i nya banor och att pröva nya vägar? Känner du glädje och stolthet i arbetet du utför? Lägger du hela ditt hjärta i dina sysslor? Förväntar du dig det bästa eller är du en av dem som befarar att det värsta ska inträffa eller att saker ska gå fel? När du tänker positivt, är kärleksfull och gör ditt bästa kommer du dra till dig liknande händelser och människor då lika attraherar lika. Du drar till dig det du älskar, hatar eller är rädd för som en magnet och ditt liv fylls med likasinnade själar och händelser. Varför inte dra till dig lycka och glädje? Gör allt som behöver göras i glädje och kärlek. Se till att din inställning är den bästa och de rätta energierna tillförs och du kommer känna ett stort leende och en magisk tillfredsställelse infinna sig.

AFFIRMATION: Mitt liv är rikt och behagligt och jag omger mig med underbara människor och situationer. Jag får hela tiden nya erfarenheter som gör att jag växer och mognar. Jag är nöjd och tillfredsställd och det sprider sig som små glädjefrön till andra runt omkring.

 Sluta vara någon du inte är

Fly inte från dig själv och din rädsla. Våga vara ditt verkliga jag. Först då blir du fri och lycklig i din själ. Möt dig själv i trygghet och kärlek. Omfamna dig själv och känn hur kärleken strömmar mot dig.

Charlotta Rexmark ❤️

Vad är din passion?

Kvinna rosa gult liten

Vad brinner du för? Vilken är din passion? Passion kan kanske låta lite för pretentiöst, men om du definierar det som någonting du ägnar mycket tid åt och som får tid och rum att försvinna, kan nog du säkert relatera till något som du tycker mycket om att göra och som ger energi och glädje.

Passion är nyckeln till framgång!

Sover du dåligt?

Inga tillfälligheter

Flicka lila kul

Synkronisering är när känslan infinner sig om att livet fungerar bra eller känslan du upplever när saker inte fungerar för dig. De är båda tecken från din “Högre Jag” att antingen fortsätta med det du gör, eller ett tecken på att du bör stanna upp, avsluta, reflektera och få klarhet. Kanske har du klagat hela dagen och mött motigheter som är ett tecken på att saker och ting inte är som det ska och att du jobbar i motvind. Var uppmärksam på det du upplever och möter. Vårt “Högre Jag” vill alltid få oss på rätt väg. Du känner alltid i kroppen om du är på rätt spår. Då går allt smidigt, du är glad, positiv och känner det härliga flödet.

 

 

Alla, någon, vem som helst och ingen

Kvinna blåser svart

Den här berättelsen handlar om 4 personer som heter
Alla, Någon, Vem Som Helst och Ingen.

Ett viktigt arbete skulle utföras och Alla ombads att göra det.

Alla var säker på att Någon skulle göra det.

Vem Som Helst kunde ha gjort det, men Ingen gjorde det.

Någon blev arg på det eftersom det var Allas arbete.

Alla trodde att Vem Som Helst kunde göra det men Ingen insåg att
Alla inte tänkte göra det.

Det slutade med att Alla skyllde på Någon

när Ingen gjorde vad Vem Som Helst kunde ha gjort.

Lycka, glädje och välbefinnande

Båt pojke liten

Glädje och andra positiva känslor ger kraft och främjar välbefinnandet. Glädje, skratt, positivt tillstånd och positiva känslor frigör energi, möjliggör nyskapande och öppnar kanaler för problemlösning. Glada människor får energi och mycket genomfört.

Glädje kommer utav små vardagliga saker som att:

– umgås med människor man tycker om

– vara i naturens härlighet och äta god mat

– få uppmärksamhet och känna tacksamhet

– se ett leende och blinkning med ögat i förbigående

– ligga på bastulaven och känna kroppen må bra

– kura ihop sig under filten och läsa en bok

 

 

Andas

Healing ängel solros - kopia

Det är så viktigt hur vi andas, mycket viktigare än många tror för vår hälsa och vårt välmående. Det är mycket som påverkar vårt andningsmönster såsom stress, oro, rädslor och smärta. Det gör att vi andas högre upp och snabbare.

När man drar upp axlarna och andas högt så blir det en ständig muskelspänning som stjäl energi. När vi är lugna och avslappnade är andningen långsam och djup.

Genom att kontrollera andningen får du också mer kontroll över dina tankar och känslor. När du börjar andas långsammare lugnas sinnet och känslorna blir lättare att hantera. Du får ökad självinsikt och din vitala livsenergi ökar.

Svårt att sova?

Godnatt säng lamm

Lite tips vid sömnproblem

Gå och lägg dig samma vid samma tid och inte för sent. Gärna vid 21-23 tiden.
Sov i svalt rum. Inga djur och barn i sängen.
Avstå från kaffe och mat några timmar innan sängdags.
Ingen dator, tv och mobil i rummet.
Borsta tänderna.
Tag gärna ett bad som lugnar än en dusch som piggar upp.

En god bok är alltid bra.
Ska du upp tidigt så ställ klockan i god tid. Stress är inte bra för någon på morgonen.
Skriva ner på en lapp på vad du ska göra dagen efter, så du slipper fundera över detta.
Säg godnatt till dem du håller kär och försök försonas, om du haft ett gräl med någon.

Sov så gott!

10 saker som personer som älskar sitt liv gör annorlunda

Flicka lila kul

1. De är sig själva och försöker inte få andra att gilla dem

2. De gör saker för att de vill göra dem, inte för att de tror att de måste göra dem

3. De älskar sina vänner, men inser att de är också människor med fel och brister

4. När man frågar dem vad de gör, ger de inte en jobbtitel

5. De lever i nuet, men drömmer i framtiden

6. När man frågar dem var de bor, säger de, ”Just nu bor jag …”

7. De har sina egna filosofier, sin egen religion som de skapat och lever efter

8. De omfamnar sin obeständighet

9. De ser världen som sin lekpark och deras sinne som sin dirigent

10. De försöker inte förändra andra, utan lär sig i stället att acceptera och hantera andra på lämpligt sätt

 

 

Dagens änglaviskning

Ängel blått måne

OPTIMISM – En positiv attityd attraherar människor som vill hjälpa dig. Stå rakryggad och undvik “nejsägare”. Om andra inte tror på dina drömmar, bekymra dig inte, det är ditt liv och du vet vad som är bäst för dig. Lev ditt liv, följ dina visioner och du kommer ledas till den bästa vägen

AFFIRMATION: Jag känner mig trygg i alla situationer. Perfekta möjligheter visar sig på alla mina valda vägar.

Vill du nå ditt drömliv?

Kvinna grön liten

Det krävs “fokus, tålamod och handling” för att nå drömlivet!

Öppna upp dig för vad livet har att erbjuda och var kreativ. Vi mår bra när vi upplever att vi kommer framåt, får saker gjorda och att vi utvecklas. Det skapar ett härligt flöde. Ta fram din starka vilja så har du möjlighet att ta dig förbi hindren.

Inget är gratis men när du ger av dig själv får du också tillbaka, det är universums effekt. Vägen är fri och du kan gå hur långt som helst.

 

Låter du ditt förflutna hindra dig?

Flickor bagage

Kan du inte glädjas idag pga av något som tidigare hänt? Att hålla fast vid det förgångna, i gammalt groll är eller annat tragiskt gör skada och ingen nytta. Det som har skett har skett och kan inte ändras. Städa bort det förflutna i ditt sinne, den känsloladdade bindningen och du kommer känna dig fri och mycket gladare.