Author: Glädjekällan medium Lotta Axelsson

Skriv ditt eget manus

Fönster blommor kopia

Om du hade all tid och alla pengar du kunde, skulle ditt liv vara annorlunda? Skulle du vilja ha något förändrat jämfört med nu? Om 1, 3 eller 5 år? Hur gammal är du då? Har du någon plan? Alla människor skriver sitt eget manus och livet blir därefter. Producera filmen själv och du kommer att få det liv du önskar. Du är värd att vara riktigt lycklig.

Är du belåten?

Barn natur hink

Det finns hos oss alla ett hinder för att vi ska känna att vi är riktigt nöjda, det är leda vid det vi redan äger och en längtan efter det vi inte har.

Följ dina impulser

Godmorgon moppe kul

SKRATTA, det gör stor skillnad.

DANSA, vem vet när Du inte kan göra det längre.

GRÅT, att hålla kvar känslorna inombords är inte bra för dig. LE, varför skall man dölja sin glädje.

SKRIK, om du är olycklig säg ifrån.

BLI ARG, alltid skönt att lätta på trycket.

BE OM URSÄKT, Du vill ju inte förlora dina vänner. KRAMAS, det finns ingen bättre känsla än att krama om någon Du tycker mycket om.

LEV, för livet är alla dessa saker. Livet är faktiskt ALLT

Kloka ord skrivet av en 90-åring!

100-ny

“40 saker jag lärt mig av livet”

1. Livet är inte rättvist men det är ändå bra.
2. När du tvivlar, ta bara nästa lilla steg.
3. Livet är för kort, njut av det
4. Ditt jobb kommer inte att ta hand om dig när du är sjuk. Dina vänner och din familj kommer att göra det.
5. Betala av dina kreditkortsskulder varje månad.
6. Du behöver inte vinna varje argumentation. Förbli ärlig mot dig själv.
7. Gråt med någon, det är mer helande än att gråta ensam.
8. Oavsett hur du mår. Klä upp dig och dyk upp.
9. Vad gäller choklad, så är det meningslöst att försöka motstå.
10. Slut fred med ditt förflutna så att det inte förstör din framtid.
11. Det är okej att dina barn ser dig gråta.
12. Jämför inte ditt liv med andras. Du har ingen aning om vad deras livsresa handlar om.
13. Om ett förhållande måste vara hemligt så borde du inte vara en del av det.
14. Ta ett djupt andetag, det får ditt sinne att slapna av.
15. Gör dig av med allt som du inte använder. Onödiga materiella ägodelar tynger dig på många vis.
16. Allt som inte dödar dig gör dig starkare.
17. Det är aldrig för sent att bli lycklig men det är upp till dig, ingen annan.
18. När det kommer till jaga det du älskar i livet, acceptera aldrig ett nej.
19. Bränn de fina ljusen, använd dina finaste lakan, bär dina finaste underkläder. Spara dem inte till ett speciellt tillfälle. Varje dag är speciell.
20. Förbered dig för mycket. Följ sedan strömmen.
21. Det viktigaste sexuella organet är hjärnan.
22. Ingen annan än du själv styr din lycka.
23. Tonsätt varje så kallat drama i ditt liv med dessa ord “Spelar detta verkligen någon roll om 5 år?”.
24. Välj alltid livet.
25. Förlåt allt men glöm inget.
26. Vad andra tänker om dig har du inget med att göra.
27. Tiden läker nästan alla sår. Ge tiden tid att göra sitt jobb.
28. Hur bra eller dålig en situation än är så kommer den att förändras.
29. Ta inte dig själv för seriöst. Ingen annan gör det.
30. Tro på mirakel.
31. Granska inte livet. Gör bara det bästa av det just nu.
32. Att bli gammal slår alternativet – att dö ung.
33. Dina barn får bara en barndom.
34. Det enda som verkligen betyder något i slutet är att du har älskat.
35. Se till att vara utomhus varje dag. Mirakel väntar överallt.
36. Om vi kastade alla våra problem i en hög och såg alla andras problem, så skulle vi snabbt ta våra egna tillbaka.
37. Avundsjuka är slöseri på tid. Acceptera vad du redan har, inte vad du behöver.
38. Det bästa i livet har inte hänt dig än.
39. Skörda.
40. Livet har ingen rosett kring sig men det är ändå en gåva.

Vad är viktigt för dig?

Kvinna soffa röd klänning
Det är alltid bra att ta sig tid ibland till att stilla sig och tänka över sitt liv. Vad är viktigt för mig och vad vill jag framöver? Vi rusar ofta på – vi behöver varje tillfälle till eftertanke vi kan få unna oss.

Livslång kärlek

äldre par stolar rygg

Det intresserar mig inte vad du har för yrke. Jag vill veta vad du brinner för och om du vågar drömma om att möta ditt hjärtas längtan.

Det intresserar mig inte om hur gammal du är. Jag vill veta om du kommer att ta risken att framstå som en dåre för kärlekens skull, för dina drömmar, för äventyret att leva.

Det intresserar mig inte om hur planeterna stod när du föddes. Jag vill veta om du berört kärnan i din egen sorg, om livets svek har öppnat dig eller om du har krympt ihop och stängt dig av rädsla för ytterligare smärta. Jag vill veta om du kan sitta med smärtan, min eller din utan att försöka gömma den, mildra den eller göra något åt den. Jag vill veta om du kan vara med glädje, min eller din, om du kan dansa vilt och låta extasen uppfylla dig ända ut i fingrar och tår utan att mana oss att vara försiktiga, realistiska eller att hålla de mänskliga begränsningarna i minnet.

Det intresserar mig inte om historien du berättar är sann. Jag vill veta om du kan göra någon annan besviken för att förbli sann mot dig själv – om du kan bära anklagelser om svek och inte svika din egen själ. Jag vill veta om du kan vara sann och därför pålitlig. Jag vill veta om du kan se skönhet även om inte varje dag ter sig underbar och om du kan låta skönheten bli din livskälla.

Det intresserar mig inte om var du bor eller hur mycket pengar du har. Jag vill veta om du kan stiga upp efter en lång natts sorg och förtvivlan, mörbulten in i märgen och ändå göra det som behöver göras för barnen.

Det intresserar mig inte om var, vad eller med vem du har studerat. Jag vill veta vad som håller dig inifrån när allt annat faller bort . Jag vill veta om du kan vara ensam med dig själv och om du i sanning tycker om ditt eget sällskap i de tomma stunderna.

Det intresserar mig inte om vem du känner eller hur du kom hit Jag vill veta om du kommer stå i eldens mitt med mig utan att rygga tillbaka Jag vill veta om du kan leva med misslyckanden, dina eller mina och ändå stå vid sjökanten när fullmånens silverglans lyser och ropa JA!

Av Oriah MountainDreamer

En bild av stillhet

Natur

Det var en gång en drottning som erbjöd en belöning till den konstnär som kunde måla den bästa bilden om stillhet.

Många konstnärer deltog i denna tävling.
Drottningen tittade på alla tavlorna, men det var bara två som hon verkligen tyckte om och valet stod mellan dem.

En bild föreställde en lugn sjö blank som en spegel som de omgivande höga bergen speglade sig i. Himlen var klarblå sånär som på några fluffiga vita moln.
Alla som såg denna bild tyckte att det var en perfekt bild av stillhet och frid.

Den andra tavlan hade också berg, men de var ojämna och kala.
Från en himmel i uppror blixtrade det och regnade kraftigt.
Utmed en sida på berget rann ett skummande vattenfall. Den här tavlan såg verkligen inte fridfull ut.

Men när drottningen tittade noga, såg hon bakom vattenfallet en liten buske som växte i en skreva i berget och där hade en fågelmamma byggt sitt bo.
Där, mitt i den våldsamma forsen satt fågelmamman i sitt bo . . . en bild av fullständig stillhet.

Vilken tavla tror du vann?

Drottningen valde den sistnämnda tavlan.
Vet du varför?
”Därför att”, förklarade drottningen, ”stillhet innebär inte att vara på en plats där det inte finns oväsen, besvärligheter eller hårt arbete.
Stillhet innebär i stället att befinna sig mitt i detta men ändå vara lugn i sitt inre.
Det är det som är innebörden av stillhet”.

Författare okänd

Livets växlingar

Kvarn

De flesta är rädda för förändring, och andra låter förändringen gå dem förbi. Förändringen är nyckeln. Utveckling och expansion blir resultatet om vi väljer att följa flödet, medan stagnation blir resultatet om vi stannar kvar vid minnen, händelser, njutning och inspiration. Vi vill gärna hålla kvar de mest inspirerande eller njutbara stunderna i livet.

Förändringen gör livet förnybart och levande. Har vi tillit till livets flöde hjälper det oss att undvika stagnation och oro för det som ska ske. Det som får människor att oroa sig för framtiden är rädslan att det bästa redan har skett, eller att en missad möjlighet ska visa sig vara avgörande. Framgångar bygger på tilliten till att inspirationen och möjligheter kommer tillbaka.

Dina tankar begränsar

flicka-trappa-kul-kopia

Om du fokuserar på rädslan för att misslyckas begränsar du dig själv och blockerar dig från att utnyttja din fulla kapacitet. Negativa tankar hindrar oss likaså från att prestera ditt bästa. Tänk positivt, det lurar hjärnan och sporrar dig istället för att motarbeta och göra dig nervös. Hjärnan gillar utmaningar och anpassar sig. Du kan lät flytta fram gränserna för vad du tror att du inte klarar om du bara fortsätter att sträva framåt.

Om du förutsätter att något ska vara för svårt för att klara av, så blir det ofta en självuppfyllande profetia.

Vidga dina vyer

flicka-cykel-honor-kopia

Inte alltid så lätt, speciellt för dig som är lite tillbakadragen och blyg. Men gör ändå ett försök att öppna dörren för andra människor. Nya kontakter öppnar upp för nya möjligheter och det finns få saker som inspirerar som att prata med människor som ser saker ur ett annat perspektiv och har andra värderingar. Det kan förändra ditt liv mer än du kan föreställa dig.

Värdefulla guldkorn

flicka-hjarta-ny

Vi kan ge varandra inspiration och ta små värdefulla guldkorn från varandras levnadstips och idéer men själva svaren, handlingarna och insikterna måste vi hitta och skapa själva. Var inte rädd för att pröva nya vägar.