



Art ‘Tree of Tranquility’ by Jennifer Lommers
Titta på ett träd, en blomma, en växt. Låt din medvetenhet vila en stund på det. Se hur stilla de är, hur djupt rotade i att “bara vara”. Lär känna naturens stillhet. När du tittar på ett träd och uppfattar dess stillhet, blir du själv stilla.

Alla har vi inom oss hinder för att känna fullständig lycka; det är att vi ofta känner leda vid det vi redan äger och så har vi en inre längtan efter det vi inte har.
När vi går in i hösten träffas vi med öppna hjärtan, redo att omfamna skönheten, mjukheten och även utmaningarna i våra liv. Vi känner tillsammans smärtan av det som händer i världen. Vi står i solidaritet med alla som står inför svårigheter runt om i världen och håller dem nära i våra hjärtan. Det är i stunder som dessa som vi påminns om vikten av kärlek, medkänsla och anslutning till vår själsstammsgemenskap.
Konst av Tracy Verdugo
Du är en skapare och kan skapa vad du än önskar. Änglarna finns vid din sida för att guida dig mot ett kreativt flöde och skapande. Var inte rädd för inom oro finns också en lysande energi av kärlek och visdom. Var medveten om den skapande fantastiska kraften i manifestering och låt universum till fullo förverkliga dina drömmar.

Victor Hugo

Att vara snäll förändrar allt
Du skall tro att du är lika god som alla andra och alla andra lika goda som du.
Du skall tro att du är lika klok som andra, ibland klokare.
Du skall veta att du är lika bra som alla andra.
Om du vet att du gör ditt bästa kan du uppskatta dem som är bättre.
Ibland vet du mer än andra
Du är inte förmer än andra, men du är enastående som alla andra.
Du duger till mycket.
Skratta åt dig själv och din värld, det gör dig fri.
Du skall tro att många bryr sig om dig.
Du skall tro att du kan lära andra en hel del och lära av dem.
Varför? Du är någon som behövs
Annika, 14 april 2005
Det finns ingenting som tar musten ur oss såsom halvfärdiga projekt. Att bara lämna och ge upp är en dålig vana. Att slutföra något du påbörjat, även om det blir på ett annat sätt än vad du tänkt går också bra. Skapa en struktur i din vardag och skaffa bra vanor det mår du gott utav.

Art by Tiffanie Seiler


Önskebrunnars magiska krafter har det talats om långt bak i tiden. De har också använts till ritualer, magi, förbannelser, för spådomar och för självklart också till att uppfylla önskningar men i gengäld har man fått ge något till brunnen, en mindre betalning dvs en muta.
Förr i tiden ansågs brunnarna vara magiska portar för de döda, olika andeväsen och för goda féer. Vattnet ansågs vara bra för fertiliteten och ha helande krafter. För att väcka en brunns krafter till liv kastades mynt och andra gåvor ner i den. Ibland kunde olika symboler och statyer hittas vid sidan om, troligtvis var de avbilder av någon form av Gud.
Om en önskan skulle gå i uppfyllelse eller inte berodde på hur myntet föll i brunnen. Ibland kastades annat ner i brunnen såsom stenar och då tolkades bubblorna som uppstod för att få svar på frågorna. Kvinnor kunde kasta i en tygbit och beroende åt vilket håll tyget flöt så kunde man se om mannen t ex hade någon annan kvinna eller var otrogen. Väderstrecken tygbiten flöt mot avgjorde om det var lugnt eller något att bekymra sig över.
I en del brunnar badade man även vid under vissa tider, och ibland skulle man gå runt önskebrunnar i någon form av ritual. Vissa brunnar ansåg man vaktas av olika drakar så dem behövde man skydda så inte byar skulle drabbas av olycka och sjukdomar.
♡ Har du en önskan? ♡


Med tiden lär du dig att bromsa, inte reagera varje gång du hör eller ser något du inte gillar. Så, du lär dig att gå iväg. Undvik de platser eller personer som får dig att känna dig obekväm. Och du börjar skydda dig, blir din cirkel mindre och i sin tur friskare. Jag kallar detta för känslomässig intelligens. Lär dig att välja dina strider, alla förtjänar inte din uppmärksamhet.

Så vacker

Smudging kan hjälpa till att bekämpa negativitet, rensa energin i ditt område och hjälpa dig att börja om på nytt. Smudging är en gammal ceremoni där du bränner heliga växter, som salvia, för att tillåta röken att rensa och välsigna ett utrymme. Stagnerande eller negativ energi kan ha extremt skadliga effekter på ditt mentala och fysiska tillstånd och tros till och med manifestera sig i saker som brist på lycka och framgång samt smärta och sjukdomar.
En dag bad en lärare sina elever att skriva ner namnen på sina klasskompisar på ett papper. De skulle sätta ett litet mellanrum mellan varje namn. Sen bad hon dem tänka på det bästa de kunde säga om varje person och skriva ner det under namnet. Det tog klassen resten av lektionen att göra det, och när de skulle gå så lämnade de sina lappar till läraren.
På lördagen gjorde läraren en lista till varje elev där det stod vad de andra hade sagt om dem, och på måndagen fick de den. Efter ett tag log eleverna. Är det verkligen sant viskades det. Jag visste inte att jag betydde så mycket för någon, och att dom gillar mig så mycket var de flesta kommentarerna. Lärarinnan visste inte om de visade eller diskuterade sina listor med sina föräldrar, men det gjorde inte så mycket. Uppgiften hade haft den effekt, hon hade önskat. Eleverna var tillfreds med sig själva och varandra. Gruppen arbetade vidare.
Många år senare, blev en av eleverna dödad i Vietnam, och lärarinnan deltog i begravningen. Hon hade aldrig sett en militär död i en kista. Han såg så fin och vuxen ut. Kyrkan var fylld med alla hans vänner och en efter en gick förbi kistan en sista gång. Lärarinnan var den sista, som välsignade den döde i kistan.
När hon står där, kommer en av soldaterna, som var med och bar kistan fram till henne. ‘Var du Marks lärare?’ Hon nickade ‘ja.’ Sen sa han: ‘Mark pratade mycket om dig’ Efter begravningen deltog de flesta av Marks tidigare klasskamrater i en sammankomst. Marks mor och far var också där, dom ville gärna prata med hans tidigare lärare. ‘Vi vill gärna visa dig något’ sa hans far, medan han tog plånboken ur sin ficka. ‘De hittade det här på Mark, då han blev dödad. Vi tänkte att du kanske skulle känna igen det här’. Medan han försiktigt vek ut två pappersbitar, papper som tydligen hade blivit tejpad ihop, pga slitage alla gångerna det hade vikts ihop.
Lärarinnan visste utan att se på papperet, att det var det samma papper, som hon hade skrivet alla de fina orden klasskompisarna hade sagt om Mark. ‘Tack för att du gjorde det här’ sa Marks mor. ‘Som du kan se, så var det värdefullt för Mark.’ Marks kompisar samlades omkring henne, Charlie log snett och sa, ‘jag har också kvar min lista, den ligger överst på skrivbordet hemma.’ Chucks fru sa, ‘Chuck ville ha det i vårt bröllopsalbum.’ ‘Jag har också kvar mitt, det är i min dagbok’ sa Marilyn. Sen tog Vicky, en annan klasskompis, fram sin plånbok och visade sin lista för gruppen, och sa stolt. ‘Jag har det alltid med mig, jag tror att vi alla har kvar vår lista.’
Då satte sig läraren sig ner och grät. Hon grät för Mark och alla hans vänner som aldrig skulle få se honom igen. De flesta människor i dag uppför sig, som att dom har glömt att livet en dag tar slut. Ingen av oss vet, när den dagen kommer. Så var snäll, berätta för dem du sätter pris på och tycker om, att de är speciella och viktiga. Berätta det före det är för sent.
Ljus & kärlek till Er alla

En gammal sägen berättar om en kvinna som ständigt var på resande fot.
En dag såg hon en glänsande sten i en bäck och som väckte hennes intresse.
Hon plockade upp stenen och såg att det var en mycket ovanlig och värdefull sten.
Nästa dag mötte hon på sin färd en annan människa, en man som var utmattad, trött och hungrig. Hon stoppade honom och delade sin mat med honom. Mannen kunde inte låta bli att lägga märke till den blänkande stenen och frågade kvinnan om han kunde få den.
Utan att tveka gav hon mannen stenen.
Mannen reste förvånad vidare och kunde knappast fatta vilken fantastisk tur han hade haft.
Han visste att stenen var värd så mycket att den kunde ge honom ett tryggt och säkert liv så länge han levde.
Men han kunde inte släppa tanken på kvinnans godhet och beslöt sig för att söka upp henne för att lämna tillbaka stenen.
”Jag vet hur värdefull den här stenen är”, sa han. ”Men jag vill lämna tillbaka den med förhoppning om att du kan ge mig något ännu värdefullare”.
Sedan sa han, ”Ge mig den kraft i ditt hjärta som fick dig att ge mig en sådan värdefull sten”.

♥ Kärlek är fantastisk
♥ Kärlek är lojalitet
♥ Kärlek är att vilja det bästa för en annan person
♥ Kärlek är att göra mysiga saker tillsammans
♥ Kärlek är att trivas även i vardagen med varandra
♥ Kärlek är osjälvisk handling
♥ Kärlek är att bry sig om en annan människas behov och känslor
♥ Kärlek lämnar ingen oberörd
♥ Kärleken gör dig stark
♥ Kärlek är fin, vacker, god och hänsynsfull, aldrig misstänksam eller avundsjuk
♥ Kärleken övervinner det mesta
♥ Kärlek gör dig lycklig