Våga drömma

Hand kruka blomma kopia

Det är viktigt att vi tillåter oss att drömma och låta tankarna omfamna något vi tycker om.

ÖVNING: Skriv en drömlista och ta med vad som helst som du någonsin har önskat dig under hela ditt liv, även sådant du önskade dig som barn. Gör listan så lång du önskar och lägg undan den en stund. Plocka fram den igen efter ett par dagr, läs igenom den, stryk sådant som redan slagit in eller blivit förverkligat. Fyll gärna på med fler drömmar, stora som små.

Ta sedan för vana att ta fram din drömlista lite då och då under året, stryk, fyll på och våga drömma stort – och smått.