Trygghetsbubblan

hjärtan cirkel kopia

För att tämja sin rädsla för allt som är nytt och känns farligt gäller det att göra samma sak – det handlar om att göra små förändringar, en i taget. Alla förändringar vi genomgår går ut på att vi lära oss genom att handla och utforska.

De flesta av oss är rädda för förändringar, men genom att förändra en sak i taget blir oron betydligt mera lätthanterlig. Det är också därför det är så viktigt att våga ta steget och bryta sig loss från allt som är välbekant, invant och komfortabelt och göra saker som du normalt inte vågar göra.

Du kan om du vill.