Istället för gåvor på alla hjärtans dag skulle det vara fint att ge ett kärleksfullt brev till varandra denna dag.
Ett brev man som innehåller två listor:
– Detta här har jag uppskattat hos Dig under det gångna året.
– Det här förväntar och önskar jag mig av Dig nästa år.
När man uttrycker vad man tycker om och uppskattar hos varandra får relationen ett lyft och det blir blir lite av nyförälskelse känslan igen. När man uttrycker vad man förväntar sig av varandra, så öppnas en dialog och ingen behöver gå runt och känna sig missförstådd.
Det viktigaste vi kan göra för varandra, förutom att uttrycka kärlek, är att vara tydliga med våra behov och önskemål. Kanske partnern inte kan uppfylla alla dessa men det viktigaste är att uttrycka dem, att bli sedd och hörd. Sen, om det behövs, kan man försöka hitta lösningar på olika problem.
Det blir ofta väldigt lyckat!