Släpp Dina skuldkänslor – Att bära en ryggsäck full av skuldkänslor, vrede, skam och beskyllningar är tungt, om Du istället fyller den med kärlek, medkänsla och positiva händelser så kan Du känna hur den blir lätt och härlig att bära. Sätt Dig ner på en fridfull plats, plocka ur allt det tunga och så stoppar Du i allt som ger Dig glädje och skapar lycka och Du ska se hur Du kommer börja springa med ett leende.
AFFIRMATION: Jag lever i nuet och släpper lätt taget om allt som varit smärtsamt.
Skrivet av Medium Lotta Axelsson på Glädjekällan