Det finns ett indiskt ordspråk som lär oss att varje person är som ett hus med fyra rum: det fysiska, det mentala, det känslomässiga och det andliga.
De flesta av oss begränsar oss till att bara bo i en av dem, men för att vara hela måste vi besöka var och en dagligen – även om det bara är för att öppna fönstren och släppa in luften.

Utan detta kommer vi aldrig att bli riktigt kompletta.

Rumer Godden

Konst av: Rebekah Kreiger